L’ordine è uno dei fattori più determinanti nella vita individuale delle persone. Dal riordinare la casa al classificare i documenti o le banconote, l’ordine offre chiarezza e struttura. Quando l’ordine diventa qualcosa di dannoso per la nostra vita, spesso viene formulata una diagnosi medica. Secondo gli psicologi, ordinare le banconote per valore nominale in modo insistente e compulsivo potrebbe essere un sintomo di disturbo ossessivo compulsivo (DOC).
Ordinare le banconote può essere un sintomo? I confini tra mania e DOC
La chiave per individuare l’insorgenza di un disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) è prestare attenzione proprio all’intensità e alla profondità dell’azione che può influenzare la vita di una persona. Non è la stessa cosa avere un gusto per l’ordine che provare ansia di fronte alla minima alterazione di tale ordine.
Le principali caratteristiche del DOC si basano su pensieri persistenti (ossessioni) e comportamenti ripetitivi (compulsioni) che una persona sente di dover compiere per ridurre l’angoscia.
Questo tipo di atteggiamenti tendono ad assumere una forma ritualizzata e non sono direttamente correlati a una necessità logica, come indicato dall’Associazione DOC Madrid.
L’ordinamento delle banconote dal valore più basso a quello più alto può quindi rappresentare un sintomo: allinearle con precisione o provare disagio se non sono “perfette” può essere solo una mania, ma potrebbe anche essere un indizio di DOC se:
- Viene eseguito in modo ripetitivo e incontrollabile.
- Provoca ansia o angoscia se non viene eseguito.
- Danneggia la routine quotidiana o le relazioni personali.
- Viene applicato per neutralizzare pensieri sgradevoli.
Avvertenze sul disturbo ossessivo compulsivo
La Mayo Clinic chiarisce che il disturbo ossessivo compulsivo non deve essere confuso con il perfezionismo. Molte persone amano avere tutto pulito e in ordine, ma questo non implica un disturbo.
La preoccupazione sorge quando questi pensieri o comportamenti consumano troppo tempo, generano sofferenza o influenzano la funzionalità quotidiana.
“Il disturbo ossessivo compulsivo va oltre il desiderio che le cose siano fatte bene. Si tratta di pensieri intrusivi che causano ansia e di rituali che vengono eseguiti per cercare di alleviare questa sensazione”, spiegano dall’istituto medico.
Come si cura un disturbo ossessivo-compulsivo
Lungi dall’essere una rarità, il disturbo ossessivo-compulsivo è uno dei disturbi più comuni nella salute mentale. Secondo l’Associazione del Disturbo Ossessivo-Compulsivo dell’Andalusia, è più frequente di altri disturbi come la schizofrenia, il disturbo bipolare o l’anoressia.
Una diagnosi e un trattamento adeguati possono migliorare notevolmente la qualità della vita di chi ne soffre. La psicoterapia, in particolare la terapia cognitivo-comportamentale, e in alcuni casi i farmaci, sono gli strumenti più utilizzati per affrontare questo disturbo.
Sebbene ordinare le banconote per colore, numero o taglio possa essere solo una preferenza personale, prestare attenzione al disagio che genera il non farlo è fondamentale.
