Quando mangiano un’arancia, molte persone decidono di gettare la buccia nella spazzatura, senza sapere i numerosi benefici che questa può avere per diversi scopi. Di seguito, li elencheremo tutti. La buccia d’arancia è benefica perché è ricca di antiossidanti e ha proprietà antinfiammatorie e antitumorali, che sono vantaggiose sotto molti aspetti.
Perché si consiglia di frullare la buccia d’arancia
Si consiglia di frullare le bucce d’arancia per sfruttarle in diversi modi. Ad esempio, possono essere utilizzate come detergente naturale, poiché gli oli in esse contenuti aiutano a pulire le superfici unte, disinfettare e lasciare un profumo fresco.
D’altra parte, questo trucco può servire come eccellente repellente per insetti. L’aroma agrumato dell’arancia è tossico per molte specie, come zanzare, formiche e afidi.
Con le bucce d’arancia si può anche produrre un ottimo fertilizzante per le piante. Questo elemento arricchisce il terreno con sostanze nutritive come azoto, fosforo e potassio. Come se non bastasse, il suo contenuto di oli e flavonoidi agisce come repellente per parassiti e funghi nelle piante.
Le bucce d’arancia frullate hanno grandi benefici per la salute generale e persino per quella dentale. In particolare, sono ricche di antiossidanti, prevengono i disturbi digestivi e contengono proprietà medicinali benefiche per la pelle.
Ora lo sapete, se volete ottenere molteplici benefici, è meglio frullare le bucce d’arancia invece di buttarle via. Questo è un trucco casalingo molto efficace.
Passo dopo passo: come frullare le bucce d’arancia per ottenere benefici
- Lava e prepara l’arancia: lava bene l’arancia e sbucciala, cercando di non rimuovere la parte bianca (albedo), che può essere amara.
- Frulla: metti le bucce nel frullatore con una tazza di acqua fredda e frulla per un paio di minuti fino a ottenere un composto omogeneo.
- Filtra e dolcifica: passa il composto attraverso un colino per rimuovere i pezzi solidi. Se lo desideri, puoi aggiungere zucchero o dolcificante a piacere.
- Aggiungi altra acqua: aggiungi un litro d’acqua e mescola bene.
- Consumo: servi la bevanda fredda o calda e gustala.
